Debemos seguir las recomendaciones de la secretaría de salud y médicos para evitar que esta epidemia se propague, si tienes alguno de los siguientes síntomas:
- Fiebre: A) poco frecuente en adolescentes y adultos y en niños puede llegar hasta 39ªC / generalmente mayor a 39ªC y elevarse hasta 40ªC (con duración de 3-4 días).
- Cefalea: A) rara / se presenta en forma brusca y es muy intensa (dolor de cabeza).
- Mialgias: A) leves a moderadas / generalmente son muy intensas (dolor muscular).
- Cansancio y Debilidad: A) leves a moderados / a menudo son intensos y pueden durar 2-3 semanas.
- Postración: A) nunca / es de inicio brusco y muy intensa.
- Congestión nasal: A) es frecuente / algunas veces aparece.
- Estornudos: A) frecuentes / algunas veces aparece.
- Odinofagia: A) a menudo / algunas veces (dolor de garganta o al tragar).
- Tos: A) tos leve a moderada / se presenta casi siempre y puede ser muy intensa.
- Complicaciones: A) congestión nasal, dolor de oído, etc. / neumonía (que puede presentar un riesgo para la persona).
Medidas Preventivas
Para prevenir el contagio, la Secretaría de Salud recomienda las siguientes medidas para evitar el contagio de la Influenza:
- - Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
- - Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
- - No saludar de beso ni de mano.
- - No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
- - Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
- - Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud.
En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otros, se recomienda visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse.
- - Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas.
- - Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar.
- - Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.
Links útiles:
Foro en línea sobre la influenza
http://www.eluniversal.com.mx//graficos/graficosanimados09/EU_influenza/
